Mu\u0161ke gimnasti\u010dke discipline su:VRATILO,RAZBOJ,KONJ SA HVATALJKAMA,KRUGOVI.PARTER I PRESKOK.<\/p>\n\n\n\n
Gimnastika je Olimpijski sport od 1896,a za \u017eene od 1928 god.Kompozicije koje izvodi gimnasti\u010dar sastavljene su od razli\u010ditih vje\u017ebi,dobro ukomponovanih u skladnu cjelinu koje se izvode na odre\u0111enoj spavi pred sudijskim timom.Gimnasti\u010dki vi\u0161eboj predstavlja osnovu svih takmi\u010denja u sportskoj gimnastici,ato je takmi\u010denje na vi\u0161e sprava.Po\u0161ta gimnastika uti\u010de na izdr\u017eljivost vje\u017eba\u010da,savitljivost,elasti\u010dnost i dobru koordinaciju tijela,povoljno djeluje na ljudsku psihu,preporu\u010duje se djeci od najranijeg doba.<\/p>\n\n\n\n
PARTER-dominira snaga,ravnote\u017ea,fleksibilnost,skokovi i gracioznost.Vje\u017eba se sastoji od premeta,salta,stoja na rukama…Vje\u017eba traje 20 sek. i mora se koristiti prostor 12×12 metara prostora koliki je parter.<\/p>\n\n\n\n
KONJ SA HVATALJKAMA-vje\u017ebe moraju biti elegantne i ritmi\u010dne,spoj suno\u017enih i kru\u017enih pokreta i stri\u017eeva,elementi snage i izdr\u017eljivost nisu dozvoljeni.<\/p>\n\n\n\n
KARIKE-vje\u017ebe se izvode u uporu,okretima i visu,a saskok akrobatski.Dominiraju snaga ,izdr\u017eljivost i snaga.<\/p>\n\n\n\n
PRESKOK-dijelovi elementa:zalet,odraz,kontakt sa spravom,yadani element i doskok.Izvode se i boduju dva preskoka.<\/p>\n\n\n\n
REZBOJ-sprava sa dvije paralelne pritke.Vje\u017eba se izvodi iznad i ispod pritke,a tu su stoj,salto i okreti oko pritke i akrobatski saskok.<\/p>\n\n\n\n
VRATILO(PRE\u010cA)-to je sprava sa jednom pritkom na visini 255 cm od strunja\u010de.Dominiraju promjena hvata,rotacija uz pu\u0161tanje i ponovni hvat sprave,uz akrobatski saskok.<\/p>\n\n\n\n
Takmi\u010denje mo\u017ee biti pojedina\u010dno i ekipno,a naj atraktivniji je vi\u0161eboj gdje se takmi\u010dar takmi\u010di na svim spravama.Dakle postoji svjetski prvak u svakoj pojedina\u010dnoj spravi a posebno prvak u vi\u0161eboju.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mu\u0161ke gimnasti\u010dke discipline su:VRATILO,RAZBOJ,KONJ SA HVATALJKAMA,KRUGOVI.PARTER I PRESKOK. Gimnastika je Olimpijski sport od 1896,a za \u017eene od 1928 god.Kompozicije koje izvodi gimnasti\u010dar sastavljene su od razli\u010ditih vje\u017ebi,dobro ukomponovanih u skladnu cjelinu koje se izvode na odre\u0111enoj spavi pred sudijskim timom.Gimnasti\u010dki vi\u0161eboj predstavlja osnovu svih takmi\u010denja u sportskoj gimnastici,ato je takmi\u010denje na vi\u0161e sprava.Po\u0161ta gimnastika uti\u010de…
Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-65","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66,"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ssntb.org\/stanislavmalesevic\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}