Mjesec: Juni 2020.

Станислав Малешевић

Preciznost pokreta

Preciznost pokreta je sposobnost izvođenja tačno doziranih pokreta,pri čemu važnu ulogu ima procjena prostora i vremena.Zavisna je od impulsa iz CNS,fleksibilnosti,brzine kontrakcija,koordinacije i izdržljivosti.Osjetljiva je sposobnost i vježbanjem se može dosta popraviti.Pri razvijanju ove sposobnosti treba smanjiti brzinu i snagu. GAĐANJE je sposobnost pogađanja cilja već bačenim projektilom na koji možemo naknadno uticati.CILJANJE CILJA -sposobnost…
Read more

3 Juna, 2020 0

Koordinacija

Koordinacija je sposobnost čitavog tijela da se izvede koordiniran pokret u prostoru i vremenu.Od svih motoričkih sposobnosti koordinacija je najsloženija.Ona zahtijeva visok stepen plastičnosti nervnog sistema,koju karakteriše velika mogućnost adaptacije,rekonstrukcije starih pokreta i usavršananje novih kretanja. Kao sredstvo za razvoj koordinacije može da služi svaka vježba ako se primjenjuje u nepredvidivim uslovima ili neočekivano.Vježbe koordinacije…
Read more

1 Juna, 2020 0

Najnoviji komentari

Kategorije

©  2025 Станислав Малешевић. Built using WordPress and OnePage Express Theme.